Keliaakikon vaihtoehdot vähässä

Parhaillaan on menossa keliakiaviikko 5-11.9.22. Itselläni keliakiadiagnoosista tulee tänä vuonna 20-vuotta. Kun sain diagnoosin kaupan hyllyillä ei ollut juurikaan tarjontaa. Pakkasesta löytyi joitakin leipiä, mutta valikoimat olivat vähäiset. Usein sain tyytyä sitruunamuffinssiin, riisikakkuihin ja kääretorttuun. Gluteenittomasta ruokavaliosta tuli jossain vaiheessa trendikästä. Olen joutunut itse perustelemaan gluteenittomuuttani. Olen oikeasti gluteeniton, eikä ruoka saa sisältää jäämiä mistään gluteenia sisältävästä tuotteesta, eikä siinä saa olla kontaminaatioita. Kommentit kuten ”eihän se voi olla niin tarkka, ei kai pikku määrä haittaa, maista edes vähäsen” ovat tulleet tutuiksi. En maista. Suolinukkani voi vaurioitua pienestäkin määrästä pitkäksi aikaa. Kyse ei ole todellakaan ole samasta asiasta kuin laktoosi-intoleranssissa.

Gluteenittoman ruokavalion noudattaminen on kallista. Ruoan hinta on noussut viime aikoina, eikä tilanne helpota.  Vehnä, ohra ja ruistuotteet eivät käy. Puhdas kaurakaan ei käy kaikille. Harvat gluteenittomat tuotteet ovat alennuksessa. Päinvastoin hintoja on korotettu usein jopa useammalla eurolla. Gluteeniton lisä hintoihin on automaatio. Eduskunta teki säästötoimenpiteen 2016 poistaessaan keliakiakorvauksen. Alle 16-vuotiaat keliaakikot saavat vammaistuen alinta korvausta. 17- vuotiaasta eteenpäin korvausta ei enää saa. Hoitamaton keliakia voi aiheuttaa vakavia vaurioita ja piilossa olevana esimerkiksi osteoporoosia, lapsettomuutta, masennusta ja nivelkipuja. Keliakia on autoimmuunisairaus, jonka ainut hoitokeino on ehdoton ruokavalio. Keliakiakorvaus on palautettava. Hoitamaton keliakia voi aiheuttaa yhteiskunnalle huomattavasti kalliimman laskun, kuin pieni korvaus ruokavalion mahdollistamiseksi.